昨日、アップリンク京都に行ったら、『聖地Ｘ』のポスターが貼ってあり、近日公開となっていました。公式サイトによると、11月19日(金)から劇場公開と同時にネットでも配信されるようです。 この同時配信のため、全興連の「縛り」によってメジャーなシネコン…

先日の残りのニチレイの「海老とチーズのグラタン」（190g/191kcal）とフルーツたまねぎスープ（17kcal）です。 やはり、出来上がりがいまいちな感じですね。ちょっと残念。

体重＝68.0kg BMI＝22.2 体脂肪率＝15.0％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】