コンビニで買っておいた「浪花の肉吸い」（298円/117kcal）とデミグラスハンバーグ（213円/304kcal）です。 それにしても、コンビニで「肉吸い」を売っているとは驚きです。というか、若い人は「肉吸い」を知っていますかね？(^_^;)

体重＝71.4kg BMI＝23.3 体脂肪率＝15.6％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】