球技場の近くにはラーメン屋（満席で待っている人もいる）かステーキ系の店しかないので、バスで大阪市内中心部まで移動して、松乃屋でロースかつ定食(並)です。（500円）

詳細は次の通りでした。 ホークアイは自陣25ヤード付近で４thダウンでパントを選択。 ロングスナップが乱れ、ボールはゴロで点々と転がり、エンドゾーンへ。 ホークアイのパンターがうまく拾い上げ、なんとかパントを蹴った。 しかし、体勢がよくなかったこ…

大阪市鶴見区の鶴見緑地球技場にて。 第１試合：ホークアイ○17−7●愛知 第２試合：ゴールデンファイターズ○12−7●西宮 第３試合：サイドワインダーズ○36−10●豊田 ゴールデンファイターズとサイドワインダーズは開幕２連勝で、優勝争いのトップに立っていますが…

この前は京阪・西三荘から歩きましたが、今日は学研都市線・徳庵駅から歩いてみました。ただ、このコースは久しぶりに歩いたので、途中で道を取り違えて、ちょっと遠回りをしてしまいました(^_^;)。 なお、以前歩いた時には駅前には買い物をする店が無かった…

ＪＲで大阪に出た後、とりあえず大阪駅で紀州路快速に乗りました(^_^;)。

昨夜買っておいたフレンチトースト（128円/344kcal）をレンジで温め、オレンジジュース、ホットコーヒーでいただきました。

体重＝67.5kg BMI＝22.0 体脂肪率＝14.2％ 内臓脂肪指数＝9.5［昨夜計量］