関西テレビ系列で毎週火曜日に放送中のドラマで、主演は中谷美紀と水川あさみの二人ですが、周りのキャスティングもなかなかいいですね。 録り貯めてあった分をまとめて見ていました。 今週で四話目ですが、作家志望ながら目のでない川原由樹（水川あさみ）…

近所のコンビニで買ってきた鮭と明太子の御飯です。（298円/346kcal） やはり１日家に引き籠っているとエネルギーの消費量も少ないので、それに見合って控えめにしました。

http://www.asahi.com/articles/ASH2436SYH24OIPE002.html 名古屋三越は４日、名古屋市中区の栄店地下食品売り場で節分の３日に販売した「恵方巻き」の一部に、生のままの豚肉が具として使われていた、と発表した。納入業者が具材の冷凍とんかつを油で揚げず…

http://www.asahi.com/articles/ASH2243P4H22PLZB008.html ＪＲ西日本と京都市は２日、ＪＲ山陰線の京都―丹波口間に新駅（京都市下京区）を設置することで基本合意した。２０１６年度に着工予定で、ＪＲ西は１９年春の開業を目指す。 七条通との交差する高架…

午後は諸々の書類仕事をこなしています(^_^;)。

近所のコンビニで買ってきたエビグラタンで簡単に済ませました。（127円/151kcal）

ＪＲ西日本から電話がありました。 早速明日にでも駅に行くことにします。（謎）

体重 66.4kg 体脂肪率 16.7％［昨夜計量］