あまがさきキューズモールのフードコートでサブウェイのクーポンを使ってローストビーフサンドと、回数券を使ってホットコーヒーＳです。（710→560円/kcal） 私の前のおばさんは３個のサンドイッチにそれぞれ野菜の増量やソースについて注文を付けるのでやた…

今日は午後にまとまった雨が降りましたが、上がった後には綺麗な虹が出ました。円弧全体がきれいに見えましたが、携帯のカメラでは一部が切れてしまいました。残念！

http://www.yomiuri.co.jp/national/20141226-OYT1T50022.html ２５日午前１１時１０分頃、東京都府中市押立町の介護施設「ふれあいの里」から、施設の職員がスポーツドリンクと間違えて出した漂白剤の入った液体を、入居者の男女５人（７４〜９９歳）が飲ん…

http://www.yomiuri.co.jp/politics/20141226-OYT1T50045.html 橋下徹・大阪市長率いる大阪維新の会の看板政策・大阪都構想を巡り、公明党が都構想の制度設計を行う法定協議会の再開を条件に、都構想の是非を問う住民投票の実施に賛成する方針を固めた。 先…

体重 66.8kg 体脂肪率 16.6％［昨夜計量］