高槻に戻って、駅構内のサブウェイでアボカドベジーサンドと回数券を使ってホットコーヒーＳです。 （480円/284kcal）

引き続き、ワーナーマイカルシネマズ茨木 スクリーン４にて。 2012年「中学生円山」製作委員会作品。 監督：宮藤官九郎／出演：草なぎ剛、平岡拓真、遠藤賢司、坂井真紀、仲村トオル、鍋本凪々美、刈谷友衣子、ヤン・イクチュン、ＹＯＵ、原史奈、野波麻帆、…

ワーナーマイカルシネマズ茨木 スクリーン８にて。 2013年「体脂肪計タニタの社員食堂」製作委員会作品。 監督：李闘士男／原作：田中大祐／出演：優香、浜野謙太、草刈正雄、宮崎吐夢、小林きな子、草野イニ、壇蜜、他。 先に呼んだ本と同じ展開でしたが、…

千里丘あおば通りのカフェ Spring Field で今日のランチ（サラダ、スープ付き）です。（900円） 今日のメニューはタンドリーチキン、かぼちゃの煮物、ゴマだれそばサラダ、ビーフコロッケに小さなケーキが付きます。スープはとき卵とわかめのすまし汁で思い…

エキスポフラッシュフィールドにて。 チーム名 １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ Ｔ 高槻高校(大阪府１位) ０ ７ ７ ６ ２０ 立命館宇治高校(京都府１位) ０ １３ ０ ８ ２１ 高槻高校は終了間際にタッチダウンを挙げて１点差とした後、同点狙いではなく逆転を狙って２点…

今日は母校と立命宇治の対戦を観戦するためエキスポフラッシユフィールドに来ています。 しかし、大阪府大会の時もそうでしたが、どこぞの学校の選手たちが選手証で早くから入場して、スタンド中央部を占拠するというのは迷惑の極みですね(-_-)。 一方、バッ…

高槻駅構内のサブウェイで「糠」モーニングセットのツナサンドとアイスコーヒーです。（290円/206kcal＋S&F） いやー、先日からの新メニュー、ブランモーニングセットですが、パン自体のパサパサ感が強いので食感はいまいちですね。安かろう悪かろうでは困り…

出動しました(^_^;)。歩く方はそれなりに歩いていましたが、自転車は天気が悪かったり、朝寝したり（出遅れると駅前の駐輪場が満車になる）、などで見合わせていたため、４月13日依頼五十何日ぶりかで走りました。時間には余裕があったので、京大農場を回る…

体重 68.2kg 体脂肪率 17.1％［昨夜計量］