シネマート心斎橋 Screen-1 にて。 2011年韓国映画／監督：カン・ヒョンチョル。 いやー、これはなかなかよかったですね。高校生の頃いまいち垢抜けていなかったナミが20年以上経った現在（ユ・ホジョン）では一番のルックスだったりするのが笑えます。高校…

シネマート心斎橋のロビーでＱＢＢのデザートチーズなるものの試食会が行なわれていました。私にも瀬戸内レモンとかいうのを一つくれたので上映前に食べましたが、チーズとレモンの酸味ってどうなの？と思いますね(-_-)。

北堀江のココイチでハーフハンバーグカレーとシーザーサラダです。ハーフカレーのセットドリンクは懲りずに（？）オレンジジュースにしました（710円/702kcal）。しかしなぁ、まずサラダを出してから少し時間を置いてカレーっていうのが普通だと思ったに、待…

シネ・ヌーヴォから九条通り商店街に出て、そのまま東に進み、千代崎橋を渡ってまっすぐ行けばシネマートのあるビッグステップに着きます(^_^)。 【まとめ】 東淀川駅→サンポードシティ：3.9キロ サンポードシティ→シネ・ヌーヴォ：6.0キロ シネ・ヌーヴォ→…

シネ・ヌーヴォにて。 1963年東宝。 監督：谷口千吉／出演：三船敏郎、浜美枝、有島一郎、若林映子、水野久美、草笛光子、中丸忠雄、天本英世、田崎潤、佐藤允、船戸順、他。 先頃亡くなった谷口千吉監督の特集上映の一本です。本作をはじめとして何本かは赤…

九条のマクドでクーポンを使ってチキンナゲットとアイスコーヒーＳです。（150円/376kcal） 十三から歩いて来たので、少し食べておきます(^_^)。

今度は十三から九条まで歩きました。 新十三大橋を渡り、あみだ池筋を下りました。九条に向かう際、堂島川北側を歩くことが多いのですが、今日は堂島大橋をわたり、堂島川南岸にある遊歩道を歩いてみました。 堂島大橋 堂島川の遊歩道

シアターセブン BOX-2 にて。 2011年中国映画。 製作：ジャッキー・チェン／監督：フランキー・チャン／出演：セシリア・チャン、リッチー・レン、リウ・シャオチン、チェン・ペイペイ、他。 原題：Legendary Amazons 製作費5000万元（約6億円）の大作ですが…

シアターセブン BOX-2 にて。 2011年スパイクエンタテイメント作品。 監督：金子修介／出演：森星、大沢樹生、渡辺裕之、畑中葉子、他。 出番は少なかったんですが、主人公の母親役の畑中葉子の太りっぷりに唖然(*_*)☆＼バキッ しかし、この主人公はどういう…

十三のマクドでプレミアムローストアイスコーヒーＭ（150円/49kcal） ホットコーヒーは基本ブラックですが、アイスコーヒーは甘味無しではちょっときついですね(^_^;)。運動の後の補給も必要ですし・・・。

朝の涼しい内に動こうということで、東淀川駅から新大阪駅の北側を西へ。 木川田の地下道で南側に抜けて、十三駅の北側で宝塚線をくぐり、淀川警察署前から十三のマクドに転がり込んで休憩＆時間調整中です(^_^;)。 時間には余裕があったので、吹田から歩こ…

さて、今朝はどんよりとした曇り空ですね。予報では気温は26℃まで上がるそうですが、今のところは冷たい風が吹き、肌寒さを感じます。 先月半ばから上着無しで出歩いていますが、昼間は結構暑くなって一日の気温差が大きいので、着る服に困りますね(^_^;)。

高槻駅構内のサブウェイで朝専用メニューのターキーハム＆チーズサンドとホットコーヒーＳです。（340円/217kcal） ここは注文を受けてから作りますが、今朝は店員が一人しかいないので、サンドイッチからドリンクから会計まで全部しないといけないので、ち…

体重 67.2kg 体脂肪率 16.7％［昨夜計量］