DyDo のミックス ネクターです。（100円/290g/131kcal） 果汁含量は23％でしたが、けっこう美味でした(^_^)。

今日は勤務先をでて、県高前から墓地の横を抜けて、北伊丹駅北口まで。（2.4km）

http://mainichi.jp/enta/sports/baseball/news/20120221spn00m050016000c.html 阪神の城島が、赤星憲広氏（スポニチ本紙評論家）の取材に応じ、右肘が選手生命を脅かす状態にあることを明かした。 昨年６月に出場選手登録を抹消され、８月に渡米し、検査し…

http://mainichi.jp/select/biz/news/20120221k0000e020114000c.html 中国で米電子機器大手アップルの多機能端末ｉＰａｄ（アイパッド）に続き、スマートフォン（多機能携帯電話）ｉＰｈｏｎｅ（アイフォーン）の商標権を主張する企業が現れた。 この前 iPad…

http://www.yomiuri.co.jp/atmoney/news/20120221-OYT1T00227.htm ソフトバンクモバイルは２０日、高速データ通信サービス「ソフトバンク４Ｇ」を全国の主要都市で２４日から提供すると発表した。 同日発売するモバイルＷｉ―Ｆｉ（ワイファイ）ルーターを使…

ローソンで買った「筍と牛しぐれ煮合わせ」のおにぎり（168円/185kcal）と他１個、味付玉子です。

体重 66.0kg 体脂肪率 16.3％［昨夜計量］