http://www.asahi.com/sports/americanfootball/news/OSK201102110087.html アメリカンフットボールＸリーグ西地区の吹田は１１日、日本社会人協会に自主的な２部降格を申し出たと発表した。滞納していたリーグ参加費など１１００万円のうち、５００万円を支…

お初天神のマクドでクーポンを活用して、マイアミバーガー、チキンナゲットとホットコーヒーＭです。（590円/905kcal） 今日から販売のマイアミバーガーはタコスをそのまま挟み込んだようなものなので、噛むとパリッ、サクッというハンバーガーとは異質な食…

敷島シネポップからはいつものパターンで三休橋筋をひたすら北上(^_^;)。ただ、今日は栴檀の木橋を渡らずに淀屋橋のマクドに転がり込もうと思ったのですが、ビルにシャッターが降りていました。orz 仕方がないのでそのまま淀屋橋、大江橋と渡って梅田新道か…

敷島シネポップ２にて。 2010年アメリカ映画。 監督：トッド・ウィリアムズ／出演：ケイティー・フェザーストン、スプレイグ・グレイデン、ブライアン・ボーランド、他。 上映前に「エンドクレジットの後に衝撃的な何とかなので、決して席を立たないで下さい…

引き続き、シネマート心斎橋 Screen-1 にて。 2010年香港映画。 監督：ウィルソン・イップ／出演：ドニー・イェン、サモ・ハン・キンポー、他。 冒頭に前作のラスト付近のダイジェストが挿入されます。日本ではこれから前作が公開されるそうですが、結末が割…

シネマート心斎橋 Screen-1 にて。 2010年「ワラライフ!!」製作委員会作品。 監督：木村祐一／出演: 村上純［しずる］、香椎由宇、田畑智子、高岡蒼甫、鈴木杏樹、吉川晃司、ＹＯＵ、板尾創路、大谷直子、田中要次、河本準一、井上聡、池田一真［しずる］、…

テアトル梅田１にて。 2007年イタリア映画。 監督：フランコ・フラカッシ、フランチェスコ・トレント。 祝日ですが、金曜日なのでリーブルの会員証の提示て1000円になりました(^_^)。

駅近くの松屋で定番朝定食（350円/kcal）です(^_^)。 一品選択は納豆にしました。根っからの関西人ですが納豆には何の抵抗もありません(^_^)。 でも、やはり牛丼屋の定食はご飯が丼飯なのでちょっとヘヴィーですね(^_^;)。 ご飯、味噌汁、生玉子、焼きのり、…

予報通り未明から降ったようで、庭などに少し積もりました。雪国の方から見たら降った内に入らないとは思いますが、大阪では積雪どころか雪が降ることさえ珍しいので(^_^;)

体重 65.8kg 体脂肪率 16.7％［昨夜計量］