もうすぐ仲秋の名月！ セブンイレブンで買った「お月見うさぎ」（180円/204kcal）です。うさぎに見立てた餅の中にこし餡が詰まっています(^_^)。

千里丘交差点近くのラーメン屋さんで醤油ラーメンの半ちゃん定食（830円）です。

結果：ベアーズ 13○−●10 アサヒプリテック 今日はベアーズの初戦です。福島から駆けつけましたが、ＪＲのダイヤの乱れもあり、千里丘から山越えしてエキスポフラッシュフィールドに着いたのはキックオフからベアーズが敵陣にパスを通したところでした。（以…

福島駅近くの聖天通商店街にある福島八聖亭にて。 中はこじんまりとした舞台があります。今日の演目は次の通りでした。 鷺とり 月亭天使 19分 兵庫船 月亭八天 25分 鰻谷 笑福亭生喬 19分 高津の富 月亭八天 43分 中入り − − 茶屋迎い 月亭八天 20分 「鰻谷…

駅近くのミスドでフレンチクルーラーとＤ−ポップ、アイスコーヒーです。（460円） 昨夜は取り貯めたビデオを見て遅くなったので、今朝はゆっくりと寝ていました。で、昼頃に起き出しました(^_^;)。

体重 65.8kg 体脂肪率 15.7％［昨夜計量］