摂取カロリー量（推計）

この３日間の摂取カロリー量をまとめてみました。

• 12月9日(日)：約900kcal＋リバース！
• 12月10日(月)：約500kcal
• 12月11日(火)：約800kcal

９日はリバースがあったので大半は摂取できていないと思われます。(^_^;)
後の二日は合計で1300kcalって、一般成人男子の半分ほど・・・そりゃ、体重も減りますよね。