久しぶりに歩いてみました。
まずは勤務先から北伊丹まで２キロ。これは特にどうということも無かったので調子に乗って一駅手前からのウォーキングを敢行！(^_^;)
ところがこれが失敗で急にまとまって歩いたせいか、自宅まで約４キロの内、４分の３ほどを歩いた時点でダウン寸前に(^_^;)。途中の市場の前で数分間座って休憩する羽目になりました。喫茶店などがあればいいのですが、住宅街なのでそんな店もありません。寒い中駐車場のブロックに座っていて、冷えてきたのでゆっくりと歩き出しました。で、まぁ何とか自宅までたどり着きましたよ。
やはり、急に体を動かすとダメですね。反省。
