https://mainichi.jp/articles/20230922/k00/00m/040/208000c コンビニ大手のローソンが、東京都と福島県の一部店舗で「冷凍おにぎり」の実験販売を始めた。同社は食品ロスの削減などを目的とした「新たなライフスタイル」と打ち出しているが、そもそもおい…

コンビニで買ってきた「肉焼売」（6個/180g/403kcal）、タマゴサラダ（80g/180kcal）、おかめ納豆（65kcal）です。

昨日、コンビニで買っておいた「アップルクリームデニッシュ（青森県産ふじりんご）」（366kcal）、ビーフコンソメスープ（14kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝68.5kg BMI＝22.4 体脂肪率＝16.2％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】