駅前のグッドサイフォンカフェで、ディナーボードメニューから、タコライス（サラダ付き）です。（820円） 今日のディナーボードメニューは（Ａ１）タコライス、（Ａ２）鶏の唐揚げ、の選択でした。（Ｂはパスタなので、基本的にスルーします） チキン派のσ(…

今日は冷凍生活！ コンビニで買ってきた「ガリバタチキン」（110g/172kcal）、「明太ポテトサラダ」（80g/154kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。 「ガリバタチキン」はバターたっぷりで美味ですね。(^_^) ただ、添え物のブロ…

スーパーで買ってきた「サラミチーズデニッシュ」（319kcal）、Stick カフェオレ カロリーハーフ（22kcal）とオレンジジュース（100ml/48kcal）です。 レンジで少し温めていただきました。(^_^)