今日は都合によりマクドで、エグチのセット（500円）です。 炭水化物抑制生活を送る者としてはハンバーガーは鬼門ですが、たまにはいいかな、ということで・・・。(^_^;) それでも、サイドメニューをフライドポテトではなく、サラダにするぐらいの分別（？）…

体重＝68.3kg BMI＝22.3 体脂肪率＝14.9％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】