体重 65.2kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

梅田ブルク７ シアター３にて。 2014年アメリカ映画。 監督：Ｒ・Ｊ・ラトナー／出演：クロエ・グレース・モレッツ、ミレイユ・イーノス、ジョシュア・レナード、ステイシー・キーチ、他。 染二さんの会が予想外に早くはねたので、梅田に駆けつけて、レイト…

国立文楽劇場にて。 染丸師匠の一番弟子・染二師匠の三十周年記念の独演会です。チケットが補助席も含めて完売となり、当日券の販売はありませんでした。 なお、今日の演目は次の通りでした。 田楽喰い／桂佐ん吉（15分） 阿弥陀池／桂文華（18分） 浮かれの…

九条のシネ・ヌーヴォを出た後、国立文楽劇場まで歩きました。（途中時間調整のため千日前のネットカフェで休憩しました(^_^;)）

九条のシネ・ヌーヴォＸにて。 2013年「風邪（ふうじゃ）」製作委員会作品。 監督：橋本以蔵／出演：小西真奈美、窪塚洋介、和田哲史、SHOGO、勝矢、柄本明、秋吉久美子、クリス・ペプラー、他。 コニタン主演ということで観に来ました。(^_^;) やはり、未治…

九条新道のやよい軒でなす味噌と焼魚の定食です。（840円/837kcal） なす味噌は茄子、ピーマン、豚肉を味噌味で炒めてゴマを振ったものですが、やはり、茄子はいいですね(^_^)。焼魚は小ぶりな片身が一枚付いていました。 個人的には焼魚は無しで、なす味噌…

大阪ステーションシティシネマ スクリーン５にて。 2014年「ぶどうのなみだ」製作委員会作品。 監督：三島有紀子／出演：大泉洋、安藤裕子、染谷将太、田口トモロヲ、前野朋哉、りりィ、きたろう、大杉漣、江波杏子、他。 『しあわせのパン』の三島監督が再…

高槻駅近くの CAFFE SOLARE でモーニングＣセットです。（440円/527＋7kcal） 毎度ながらここのホットサンドは旨い。ただ、日によってバイトの子がヘボだと上下左右の耳の幅がバラつくのが難点ですね(^_^;)。

体重 65.0kg 体脂肪率 15.9％［昨夜計量］

TOHOシネマズ伊丹 スクリーン７にて。 2014年アメリカ映画。 原題：A Million Ways to Die in the West 監督：セス・マクファーレン／出演：セス・マクファーレン、シャーリーズ・セロン、アマンダ・セイフライド、リーアム・ニーソン、ジョバンニ・リビシ、…

川西のらー麺 藤平で、藤平らーめんとギョウザです。（700円＋280円） ギョウザはちょっと焦げ目が強いですが、隣とスッと剥がれるのは前回と同じですね(^_^)。

昼休みに勤務先周辺を徘徊していますが、古い道は細くて曲がりくねっている上に新しい住宅街は無秩序に開発されたのか、袋小路が多く、地図なしでは歩けません(^_^;)。 そんな中で住宅街を抜けた山林には池から流れ出た小川が小さな滝を作っていたりします。…

体重 66.0kg 体脂肪率 16.2％［昨夜計量］

シネマート心斎橋 Screen-2 にて。 2013年中国＝香港合作映画。 原題：掃毒 The White Storm 監督：ベニー・チャン／出演：ラン・チンワン、ルイス・クー、ニック・チョン、ロー・ホイパン、ヨランダ・ユアン、他。

川西能勢口の松屋で本日販売開始の新メニュー、トマチキ定食（630円/960kcal）です。 例によって販売開始キャンペーンとやらで、ライス大盛 or 特盛無料サービスが行なわれていますが、丁重に辞退しました。これ以上カロリー増やしてどうするんだ？(^_^;) し…

ジェイアール西日本フードサービスネットは、ＪＲ尼崎駅構内に「大衆酒場 あまや」をオープンした。ドジョウを使った料理のほか、魚や串カツ、おでん、ランチの丼などを提供。リーズナブルな価格設定で、気軽に立ち寄れるようにした。営業時間は１０〜２３時…

体重 65.4kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

テアトル梅田１にて。 2013年デンマーク＝ドイツ＝フランス＝ベルギー＝イギリス合作映画。 監督：ラース・フォン・トリアー／出演：シャルロット・ゲンズブール、ステラン・スカルスガルド、ステイシー・マーティン、シャイア・ラブーフ、クリスチャン・ス…

三番街地下のロッテリアでクーポンを使って、ハンバーガー（うまみートソース）、ポテトＳとペプシネックスＳです。（300円/539kcal） 愛用していたチーズバーガーのクーポンがこれに化けてしまいました。残念！

ＪＲ西日本は、携帯電話のつながりにくい山陽新幹線のトンネル区間について、今月２１日から新岩国〜新山口間の第１米川トンネル（山口県岩国市）と大平山トンネル（同周南市）の間で通話を可能にした。 別名モグラ新幹線ですからね。トンネルばかりで車内公…

普段よりも１本早い電車に乗れたのに本を読んでいて降りるべき駅を乗り越してしまいました。 次の駅ですぐに折り返してきましたが、結局は普段の電車と同じになっちゃいました。(^_^;)

ズボンのベルトの穴が一つきつい方にずれました。？？？ そんなに痩せた訳でもないのに、なぜだ？ もしかして、ベルトの皮が伸びたのか？(*_*)☆＼バキッ

体重 65.4kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］

シネ・リーブル梅田１にて。 2013年韓国映画。 原題：Montage 監督：チョン・グンソプ／出演：オム・ジョンファ、キム・サンギョン、他。

川西能勢口のマクドでクーポンを使って、イカスミバーガーのバリューセットで、ドリンクはアイスコーヒーにしました。（580円/1081kcal！） ちょっと空腹気味だったのでバリューセットにしましたが、驚異の1000kcal超えですよ。(^_^;)

時間貸し駐車場のタイムズ２４が力を入れる、自動車を共同利用するカーシェアリングサービス「タイムズカープラス」の会員数が４０万人を突破した。 会員数は増えてきたようですが、利用者数はどの程度なんでしょうね？ 利用者が増えないと事業として立ち行…

鉄道建設・運輸施設整備支援機構が進める新幹線と在来線の両方を走れる軌間可変電車（フリーゲージトレイン、ＦＧＴ）の開発で、１９日から、最終段階となる３モード耐久走行試験が九州新幹線やＪＲ鹿児島線で始まった。 へえー、いつの間にか耐久試験まで始…

ＪＲ西日本は１７日、梅小路蒸気機関車館（京都市下京区）で動態保存している「Ｄ５１２００号機」の本線運転を復活させると発表した。同社所有のＣ５６１６０号機と置き換え、ＳＬ「やまぐち」号（新山口〜津和野間）、「北びわこ」号（米原〜木ノ本間）な…

http://digital.asahi.com/articles/ASG6B4K46G6BPIHB00V.html ポテトチップス約１千袋を雑木林や畑に捨てたとして、兵庫県警は１０日、同県明石市魚住町清水の会社員、福元一輝容疑者（２５）を廃棄物処理法違反（不法投棄）の容疑で逮捕し、発表した。袋に…

体重 65.8kg 体脂肪率 16.2％［昨夜計量］