2010年度、ベアーズの春のジュニアトーナメントの日程が発表になっています。 第１戦 5月15日(土) 14時00分 王子スタジアム 第２戦 5月30日(日) 16時00分 エキスポフラッシュフィールド 準決勝 6月13日(日) 12時00分 エキスポフラッシュフィールド 決勝 6月2…

left w160 COCOEあまがさきのマクドでクーポンをフル活用して、マックポーク、シャカシャカチキン（レモン味）、ホットコーヒー（150円/594kcal）です(^_^;)。 夕食時間帯を過ぎているせいか、店内は比較的空いていますね。もしかして、時間帯によらず？(*_*…

MOVIX ココエあまがさき シアター８にて。 2009年スペイン映画。 監督：ペドロ・アルモドバル／出演：ペネロペ・クルス、ルイス・オマール、ブランカ・ポルティージョ、ホセ・ルイス・ゴメス、他。 ペネロペ嬢は相変わらずお美しいですね(^_^)。冒頭の金髪女…

新梅田シティから西に向かって歩きました。この前は新淀川沿いに歩いて淀川大橋を渡りましたが、今日は少し南を通り、海老江を目指します。

梅田ガーデンシネマ１にて。 2008年アメリカ＝フランス共同製作作品。 監督：岩井俊二、他10人！／出演（多いので、女優さんのみ(^_^;）ナタリー・ポートマン、マギー・Ｑ、クリスティーナ・リッチ、ロビン・ライト・ペン、ジュリー・クリスティー、スー・チ…

久しぶりに武里音で醤油玉子ラーメン（700円）です。最近は前を通ってもいつも空いていたので、閉店するんじゃないかと心配していましたが、今日はお昼時ということもあり、混みあっています(^_^;)。

梅田ガーデンシネマ２にて。 2009年中国＝日本＝香港＝台湾共同製作作品。 監督：フォ・ジェンチィ／出演：チェン・ボーリン、トン・ヤオ、トニー・ヤン、他。 なんだかよくわからない結末でしたね(^_^)。「雪」は降りましたが、それでどうなったの？という…

大阪駅から梅三小路、梅田ランプ西を回って新梅田シティに向かいましたが、早く着いたので地下のカフェで休憩中です。ドトールは結構混んでいたので、その奥にあった別の店でカフェラテＳサイズ（200円）をすすっています。場所的な問題か、店内はガラガラで…

地元商店街のマクドでクーポンを使ってマックグリドル ソーセージ＆エッグ・チーズのセット（370円/696kcal）です(^_^)。 ドリンクは例によってホットコーヒー（ブラック）です。

先週も日曜日には８キロほど乗っていましたが、今日は何となく久しぶりの感じが・・・(^_^;)。 確かにその前は２週間空きましたが・・・。とりあえず今朝も風があるということで、芥川は回避して約４キロほど走りました。

体重 65.6kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］