http://www.asahi.com/digital/internet/TKY201001290230.html 代金の不当請求被害が多発しているアップル社の音楽配信サイト「ｉＴｕｎｅｓ（アイチューンズ） Ｓｔｏｒｅ（ストア）（ｉＴＳ）」で、一定の条件がそろうと、見ず知らずの他人に自分名義で音…

アクトアモーレのロッテリアでクーポンを使ってタンドリーチキンバーガー、ポテトＳ、ペプシネックスＲ（470円/kcal）です。

京都駅からＪＲで高槻まで戻り、映画館に転がり込みました。ちょうど本日公開、伊坂幸太郎原作の『ゴールデンスランバー』を高槻ロコ９シネマ シアター１で見ることにしました。 2010年「ゴールデンスランバー」製作委員会作品。 監督：中村義洋／出演：堺雅…

今日歩いた距離をキョリ測で測ってみたら、18.6 キロと出ました。もう少しあるかと思いましたが、まぁ、こんなもんですかね(^_^;)。 水無瀬神宮から西に少し進むと西国街道に出ますが、ここからしばらくは３週前にママチャリで走ったコースを逆進むことにな…

八条通を東に進むとそのまま京都駅です。 近鉄下のミスドで休憩中です。頼んだのは定番フレンチクルーラーとホットコーヒー（388円/kcal）です。

教王護国寺五重塔 羅城門のすぐ前にバス停もありますが、せっかくなので京都駅まで歩くことにしました。最初は千本通を北上し、ＪＲ線に突き当たったところで右に折れて八条通を東に進んで京都駅に向かおうかと思ったのですが・・・九条通を東寺まで歩いて、…

九条御前をへて、羅城門遺址に到着しました！(^_^) もっとも小さな公園にポツンと石碑が立ち、説明文を書いた板があるだけなんですけどね。近くで買ったココアを飲みながら、しばらくはベンチに腰を下ろして休憩です。時折、観光客かなという感じの人がやっ…

水無瀬神宮からほとんど休憩無しに歩いてきたので、昼食を兼ねて、国道171号沿いのマクド（久世橋店）で大休止です。 注文したのはテキサスバーガー単品とクーポンを使ってホットコーヒーＳです。（520円/647kcal） まだお昼前ですが、国道の沿いのためか、…

今日は島本町の水無瀬神宮をスタートし、旧西国街道を辿って京都側の起点であった羅城門跡を目指して歩きます。 朝の水無瀬神宮境内 水無瀬神宮のある島本町はきれいな水が湧くことで知られ、水道局にも湧き水の取水所が設けられている他、水無瀬神宮の境内…

自宅から駅への途中にあるなか卯で鮭定食（390円）です。 この店は駅からの人の流れに沿ったところにありますが、より駅に近いところに松屋や大阪王将があるせいか、時間帯を問わず空いているような気がします(^_^;)。でも、いつ潰れるかと思っているのにし…

体重 65.6kg 体脂肪率 16.2％［昨夜計量］