2021-03-05 昼食 12:30 Food 今日は【冷凍】炒め油香るチャーハン(170g/330kcal)、厚焼き玉子(100g/156kcal)、なっとういち 超小粒(49.6g/84kcal)と減塩味噌汁 とうふ汁(22kcal)です。 ちなみに、炒め油香るチャーハンと厚焼き玉子はコンビニで配信された無料クーポンを使って頂いたものです。(^_^)
2021-03-05 新商品が無料! Food この前、キリンの「FIRE ONEDAY Black」を買った際に付いてきたクーポン券で「FIRE ONEDAY Latte 微糖」を無料で貰いました。(^_^) まぁ、実質的には2本で半額ですかね。
2021-03-05 朝食 5:50 Food 市内国道沿いのマクドでクーポンを使って、ソーセージエッグマフィンのセットです。(350円/kcal) 今朝も店内にはお客さんが誰もおらず、静かだな、と思ったら若者6人組がドヤドヤと入ってきて、σ(^_^)の隣のブロックに陣取ったので、急にうるさくなりました。
2021-03-04 昼食 12:30 Food 現場仕事の後なので、エネルギー補給のため、炭水化物が多いめ。(^_^) 【冷凍】バター香る海老ピラフ(170g/284kcal)、サラダチキンバー(60g/65kcal)、しょうが紅茶(9kcal)です。
2021-03-04 朝食 6:00 Food 市内国道沿いのマクドでクーポンを使って、グリドルベーコンエッグのセットです。(400円/553kcal) 今日は現場に出るので、ちょっとしっかりと食べておきます。(^_^)