日曜日に食べたものから摂取カロリーを計算してみました。
- 朝食（285kcal）
- 野沢菜わさびぞうすい（49kcal）
- みかんジュース（100kcal）
- ミルク紅茶（136kcal）
- 昼食（887kcal）
- おにぎり2個（384kcal）
- 大盛海老マカロニサラダ（267kcal）
- 肉まん（236kcal）
- 間食（567kcal）
- ビッグアメリカンドッグ（310kcal）
- ポテトチップス（257kcal）
- 夕食（514kcal）
- ランチパック[ナポリタン]（218kcal）
- カフェラテ（168kcal）
- だし巻＆ほうれん草ごま和え（128kcal）
合計 2253kcal でした。スポーツ観戦時には何かとつまみたくなるのですが、ちょっと食べすぎですかね？(^_^;)
