効果無し？

昨日の朝日新聞の記事によれば、最近世間で流行している(?)にがりダイエットには効果が無く、逆ににがりが下剤として働くので飲み過ぎると体をこわす恐れがあるそうです。
一時的に体重の減少が起こるのは「下剤」としての効果に過ぎないそうで、脂肪の吸収を押さえるなどの効果は確認されていないとのこと。
ミネラル分の補給効果はあるのでしょうが、「下剤」ですからね＜にがり。
誰が言い出したんでしょうかねぇ？＜ダイエット効果(^_^;)