今日も仕事の都合で少し遅めの昼食です。 昨日スーパーで買っておいた「自慢の助六寿司」（296kcal）です。副菜や味噌汁は無しです。(^_^)

昨日スーパーで買っておいた「サラダ太巻寿司」（370kcal）、松茸の味 お吸いもの（5kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝70.4kg BMI＝23.0 体脂肪率＝16.2％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】