https://nordot.app/1000986765654327296 黄色い縁の眼鏡がトレードマークでバラエティー番組などで活躍したタレントの笑福亭笑瓶（本名渡士洋）さんが22日午前、死去した。６６歳。大阪府出身。 死因は急性大動脈解離だそうで、2015年にも救急搬送されたこ…

スーパーで買っておいた「大阪王将たれつき肉焼売」（218g/348kcal）、「いろはのポテトサラダ」（90g）、おかめ納豆（62kcal）と減塩味噌汁 とうふ（23kcal）です。 冷凍の焼売だとたれが付いていないものが多いのですが、これはたれとカラシが付いていたの…

昨日スーパーで買っておいた「大きなメンチカツパン」（618kcal）、ＪＡＬビーフコンソメスープ（14kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝69.5kg BMI＝22.7 体脂肪率＝15.0％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】