帰りに寄ったスーパーで買ってきた「焼豚御飯」（404kcal）と「きのこ入りうの花(小)」（118kcal）です。

引き続き、大阪ステーションシティシネマ スクリーン７にて。2022年「左様なら今晩は」製作委員会作品。 監督：高橋名月 原作：山本中学 出演：久保史緒里（愛助＝地縛霊）、萩原利久（半澤陽平）、小野莉奈（果南＝陽平の同僚）、中島ひろ子（みさき＝スナ…

引き続き、大阪ステーションシティシネマ スクリーン５にて。2022年アメリカ映画。 原題：Where the Crawdads Sing 監督：オリビア・ニューマン 原作：ディーリア・オーエンズ 出演：デイジー・エドガー＝ジョーンズ（カイア）、テイラー・ジョン・スミス（…

大阪ステーションシティシネマ スクリーン６にて。2022年「あちらにいる鬼」製作委員会作品。 監督：廣木隆一 原作：井上荒野 出演：寺島しのぶ（長内みはる／寂光）、豊川悦司（白木篤郎）、広末涼子（白木笙子）、高良健吾（小桧山真二）、村上淳（秦）、…

明日は学生アメフトの大一番があるので、映画を見ている暇はありません。 なので、今日は最大４本見るつもりで段取りしていたのですが・・・。 実は、昨夜から右肘に痛みがあり、右手が上がりきらず、肩にも届かない状態になっています。このまま放置はまず…

今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、チーズトーストとホットコーヒーのＢセット（サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト）です。 （700円→660円＝ドリンクチケット使用） うーん、トーストされてトロトロになったチーズが絶品ですね。毎週食べたい逸品です。(^…

体重＝68.6kg BMI＝22.4 体脂肪率＝14.9％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】