https://front-row.jp/_ct/17473233 （略）じつは、1984年の『ターミネーター』、1986年の『エイリアン２』、1990年の『プレデター２』に出演した俳優で、それぞれでターミネーター、ゼノモーフ（エイリアン）、プレデターに殺されるキャラクターを演じた俳…

https://www.kobe-np.co.jp/news/keizai/202108/sp/0014638928.shtml 阪急阪神百貨店などを傘下に持つエイチ・ツー・オー（Ｈ２Ｏ）リテイリングは３１日、東京証券取引所市場第１部に上場する食品スーパーの関西スーパーマーケット（伊丹市）を、今年１２月…

σ(^_^)の週末の行きつけのお店 グッドサイフォンカフェが本日から営業を再開しました。ただ、今日は通常通り20時閉店ですが、明日からは当面は18時閉店（17時半ラストオーダー）だそうです。人手不足なのか？ いったい何があったのか？ やはりアレなのかな？

今日も冷凍生活！ コンビニで買ってきた「ジューシー鶏つくね」（140g/221kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（63kcal）と減塩味噌汁 わかめ（24kcal）です。

コンビニで買ってきた「ジューシーハムサンド」（383kcal）とコカ・コーラの GEORGIA 香る微糖（370ml/70kcal）です。

体重＝67.9kg BMI＝22.2 体脂肪率＝15.2％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】