駅近くのサイゼリアで、ミラノ風ドリア（300円/521kcal）とほうれん草のソテー（200円/123kcal）です。 隣のテーブル（衝立で見えない）から延々と会話の断片（？）が聞こえてきました。「よう喋るなぁ」と思って聞くともなく聞いていたら・・・誰かと電話し…

https://digital.asahi.com/articles/ASNCQ64RLNCNOIPE039.html 岐阜県内にある鉄橋が１８日、爆破によって撤去されました。 撤去されたのは、岐阜県揖斐川町にある新川尻橋。長さ約１３７メートル、重さは約２４３トンあります。 １９６１年に架けられた橋…

今朝も市内国道沿いのマクドで、ソーセージマフィンとホットコーヒーＳです。（200円/402kcal） 今朝も早朝から若者５人組が「密」も気にせず、テーブルやイスを固めていましたが、あまり大声で騒ぐ訳ではなく、粛々と朝食を摂っていました。うるさい輩でな…

体重＝67.4kg BMI＝22.0 体脂肪率＝15.0％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】