高槻に戻って、アクト・アモーレのロッテリアでクーポンを使って、海鮮カツバーガーのＳセットで、ドリンクをブレンドコーヒーに変更しました。（580円/609kcal）

阪神尼崎駅近くのカフェで高校時代の友人Ｎ君とお茶会です。頼んだのはフロマージュケーキとブレンドコーヒーのセット（470円）です。 年末の忘年会は欠席だったので、昼間に集まろうということにしましたが、なかなか都合がつかず、来たのは私だけになりま…

ＪＲ尼崎駅から阪神尼崎駅に行く途中、大物線沿いにあった長洲天満宮に立ち寄ってお参りしました。 以前も同じように正月にお参りしましたが、参詣者がいないのは前と同じですね。三日とはいえ、近隣からお参りの人が無いのは不思議です。

http://www.asahi.com/articles/ASH125HWHH12UTFL001.html 俳優の染谷（そめたに）将太さん（２２）が１日、俳優の菊地凛子さん（３３）と結婚したと自身の公式ホームページで公表した。２人の連名で、「これからは家族としてお互いを支え合いながら強い信念…

市内の野見神社にお参りしました。戎祭（11日）に比べると人出は少ないですね。その後、野見神社の境内にある永井神社にも参りました。 永井神社本殿 ここは江戸時代、高槻藩の藩主としてこの地を治めていた永井家の初代・直清を祭神として祭っているところ…

元日に降った雪はほとんど融けましたが、日陰の一部ではまだ残っています。また二日の夕方にも少し降ったので、融けたはずの車庫の入り口にも少し積もっていました。

体重 68.0kg 体脂肪率 17.3％［昨夜計量］