ローソンのヒット商品プレミアムロールケーキの新商品・あまおうのロールケーキ（210円/234kcal）です。 ただ、値段が通常商品の２倍ですが、それに見合う味かというと微妙ですね(^_^;)。

例によってなんばパークスから芦原橋の駅まで約20分足らずのお散歩です。

なんばパークスシネマ シアター２にて。 2010年「嘘つきみーくんと壊れたまーちゃん」製作委員会作品。 監督：瀬田なつき／出演：大政絢、染谷将太、三浦誠己、田畑道子、鈴木京香、他。 ところで、まーちゃんは治療の必要は無かったんですかね？（謎） けっ…

なんばパークス近くのマクドでクーポンを使ってチーズバーガーのハッピーセット（350円/kcal）です。 かざすクーポンが使えないので、久しぶりに見せるクーポンを使いましたが、一度閉じるとクーポンが一番上のになるのに気付かず、失敗しかけました(^_^;)。…

敷島シネポップ２にて。 2009年アメリカ映画。 監督：Ｆ・ゲイリー・グレイ／出演：ジェラルド・バトラー、ジェイミー・フォックス、他。 原題／LAW ABIDING CITIZEN ロフトから人波を避けて中津駅に出て、御堂筋線で難波へ。地下鉄も座れるし、なんばで出口…

テアトル梅田１にて。 2009年アメリカ映画。 監督：ロドリゴ・ガルシア／出演：ナオミ・ワッツ、アネット・ベニング、サミュエル・Ｍ・ジャクソン、ジミー・スミッツ、デヴィッド・モース、他。 リーブルの会員割引で1500円です。「ウッドストック」のお客さ…

梅田のモバイルメディアラボにあるデータ移行機で移行しようと思いましたが、失敗(-_-)。 スタッフのお姉さんに見てもらいましたが、結局ダメ(^_^;)。最後は端末からホストのデータお預りサービスにアップロードし、移行先で改めてダウンロードしてようやく…

地元商店街のマクドでマックグリドルソーセージ＆エッグチーズのセット（460円/696kcal）です。

体重 65.8kg 体脂肪率 16.4％［昨夜計量］