２週続けてのウォーキングで足に痛みがあり、今週は昼の散歩を休んでいましたが、今日は久しぶりに歩いてみました。もっともお昼ではなく、夕方に大阪駅→淀屋橋駅→中央公会堂／中央公会堂→大江橋→大阪駅の往復コースでしたが・・・。

小説家の方が書き下ろした新作落語を月亭八天さんが演じる「ハナシをノベル!!」の22回目の公演で、会場はいつもの中之島の中央公会堂です。 今日の演目は次の通りでした。 演題 演者 時間 備考 動物園 月亭八斗 13分 − 宮戸川 笑福亭恭瓶 26分 − タイガード…

淀屋橋近くのマクドでハワイアンバーガーのセット（710円/1131kcal！）です(^_^;)。アメリカンバーガー単品主義でしたが、つい発作的にセットを注文してしまいました(^_^;)。 ビルの地下１階のお店ですが、店内は大混雑でした。でも、すぐ近くのビルの１Ｆに…

http://www.asahi.com/kansai/kouiki/OSK201002230122.html 徳島市と周辺市町村で路線バスを運行する徳島バス（徳島市）は、ＪＲ徳島駅前発着の２路線を９月末で廃止することを決め、２３日午前、徳島県に通知した。高速道路通行料の「上限千円」が導入され…

体重 64.6kg 体脂肪率 15.8％［昨夜計量］