22:40、大阪市、北大阪、東部大阪に大雨洪水警報が発令されました。外では雷鳴が響き、稲妻が光っています。雨も降っていますがそれほど激しい雨ではないですね。

梅田ブルク７ シアター２にて。 2008年 台湾＝香港＝中国合作。 監督：チュー・イェンピン、出演：ジェイ・チョウ、シャーリーン・チョイ、チェン・ボーリン、エリック・ツァン、ン・マンタ、バロン・チェン、他 最近の「カンフー〜」とか「少林〜」っていう…

少し早めの晩御飯は青椒肉絲定食です。

シネ・リーブル梅田１にて。 2008年「落語娘」製作委員会 監督：中原俊、出演：ミムラ、津川雅彦、益岡徹、伊藤かずえ、森本亮治、絵沢萌子、他春風亭昇太 特別出演となっていた春風亭昇太さん、主人公の先輩落語家の役かと思ったら・・・ネットカフェで着メ…

シネ・リーブル梅田２にて。 2008年「きみの友だち」製作委員会 監督：廣木隆一 出演：石橋杏奈、北浦愛、吉高由里子、福士誠治、森田直幸、柄本時生、華恵、中村麻美、大森南朋、柄本明、田口トモロヲ、宮崎美子、他

ドトールのアイス抹茶ラテ（200ml/119kcal）です。

未明から朝方にかけて雨が降ったようで、風もあって涼しい朝になっていますね。予報では今日一日微妙な天気のようなので、考えていた「ママチャリ再始動」は見送りました(^_^;)。

体重 66.0kg 体脂肪率 15.9％［昨夜計量］ えーと、ただいま増量中です(*_*)☆＼バキッ