朝御飯 8:00

昨夜、駅のコンビニで買っておいた おくらとめかぶのネバネバ丼です。（390円/320kcal）
具ぅはオクラ、めかぶの他に蒸し鶏、梅肉、とろろ、沢庵が麦飯にのっていました。なかなかいいですね。醤油をさっとかけてガサガサっとかき混ぜて美味しくいただきました。(^_^)