今日の体重

体重＝73.5kg　BMI＝24.0　体脂肪率＝17.5％　内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】

夕食 17:40

市内商店街のマクドでクーポンを使って、チーズロコモコバーガーとアイスコーヒーＭです。（530円/kcal）
セットのポテトはヘヴィーなので、自重しました(^_^;)。
しかし、自転車による移動で汗が吹き出したので、涼しい店内で寛ごうと思ったのに店内は全然冷房が効いていませんよ(-_-)。客が長居しないようにわざと冷房を弱めているのか？と疑いたくなります。駅に向かう途中で通り抜けた松坂屋の店内がキンキンに冷えていたのとはえらい違いです。また、明日の席を押さえるために立ち寄ったみどりの窓口もそれなりに冷えていたことからしても、マクドの店内の暑さは異常でしたね。(-_-)

『夜の浜辺にひとり』 21:00

シネ・リーブル梅田３にて。
2017年韓国映画。
監督：ホン・サンス／出演：キム・ミニ、ソ・ヨンファ、クォン・ヘヒョ、チョン・ジェヨン、ソン・ソンミ、ムン・ソングン、他。
不倫問題で海外に逃げ出していた女優ヨンヒは帰国後に旧友と再会し、女優復帰を考えるのだが・・・。