昨日スーパーで買っておいた「香ばし醤油玉子と海老の和風巻５貫」（302kcal）、 フジッコの「彩りこうや」（46g/46kcal）、おかめ納豆（65kcal）と減塩味噌汁 長ねぎ（22kcal）です。 ところで、メインの巻き寿司なんですが、わざわざ「和風」と断る意味が…

昨日スーパーで買っておいた「スナックサンド タルタルたまご」（256kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

昨日スーパーで買っておいた「スナックサンド タルタルたまご」（256kcal）、カフェオレ カロリーハーフ（21kcal）、オレンジジュース（100ml/48kcal）です。

体重＝70.2kg BMI＝22.9 体脂肪率＝17.0％ 内臓脂肪指数＝12.5【昨夜計量】