今日はチルド品です。 コンビニで買ってきた「国産さば竜田の甘酢あんかけ」（150g/281kcal）、国産じゃがいもの明太ポテトサラダ（80g/126kcal）とフルーツたまねぎスープ（17kcal）です。 それにしても、今日の２品は「国産」にこだわりますねぇ。(^_^) も…

体重＝69.2kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】