暑さが続くので、今月は余り歩いていませんでしたが、今日は久しぶりに摂津富田から自宅まで歩きました。やはり暑いですね。汗が吹き出るので、少し抑え目に歩いた結果、約45分で到着しました。しかし、汗ぐっしょりですよ(^_^;)。

イオンモール伊丹のサブウェイでクーポンを使って、コロネーションチキンサンドとペプシネックスＳです。（590円/329kcal） これもカレー味のチキンサンドですが、マクドのゴールドマサラよりはこちらの方が好きですかね？(^_^;)

http://www.yomiuri.co.jp/entertainment/news/20120820-OYT1T00751.htm 映画「トップガン」などの作品で知られる英国生まれの映画監督トニー・スコット氏（６８）が１９日午後、ロサンゼルス港に近いビンセント・トーマス橋から飛び降り、死亡した。警察は…

体重 66.2g 体脂肪率 16.3％［昨夜計量］