表彰式はスルーして、人波に揉まれながら水道橋駅東口へ。総武線電車で新宿に移動し、南口改札からグルッと回って西口にある京王の高速バスターミナルへ。 渋谷始発新宿経由の大阪梅田行きのバスで帰ります。でも、乗り込んでビックリ！ 渋谷からのお客は１…

ジャパンＸボウル＠東京ドーム パナソニック電工 3 0 0 10 16 オービック 0 13 0 7 20 オービックは日本選手権（ライスボウル）に社会人代表として出場します。 【得点経過】 1Q 9:13 I #16 20Yds FG 最初の攻撃で敵ゴール前に迫るもＦＧどまり。 2Q 3:09 S …

少し早いですが、水道橋駅近くのマクドでハンバーガー、ナゲットのハッピーセット（420円/860kcal）です。←食い過ぎ？(^_^;)

今朝、家を出ると雨が降った痕跡が・・・。 予報では日本海側では雨となっていましたが・・・。それよりも寒さが緩むそうなので一安心です(^_^)。

体重 65.6kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］ おっ、減った、減った(^_^;)。