金曜日の晩は東海道新幹線の下り指定は遅くまで満席ですが、少し列車を待つと自由席は意外と余裕があります。ただこれも列車次第のようで、隣の線の列車は入線した途端に満席になっていました。 σ(^_^)が乗ったのぞみも発車10分前ですが、ほぼ満席になってき…

駅近くのマクドでダブルチーズバーガーのセットです。 後になって、せっかく(?) 東京に来たのでクォーターパウンダーにすればよかったかとちょっと後悔(^_^;)。

午前中の打合せがおわりました。昼からは大勢の会議なので、少しは寛げるかな？(*_*)☆＼バキッ ←仕事中に寛ぐな！

昨日もそうでしたが、一時の厳しい寒波は少し緩んだようで、今朝の寒さもそれほどではないですね(^_^)。コート無しでもよかったかな？(^_^;)

今日は朝イチの新幹線で東京まで日帰り出張です。９時から５時までフルタイムの会議ですが、日帰りでまかなえるのが悲しい？(^_^;)

体重 65.0kg 体脂肪率 15.9％［昨夜計量］