最近の摂取カロリー値

今も毎日何を食べたか記録しています。ただ、必ずしもカロリー値が明示されているものばかりとは限らないので、あくまでも「こんなもの食べてたんだ」と後で振り返ったときの目安程度のものです。
ただ、たまには集計してみようということで・・・。

• 7月2日：2150kcal
• 7月1日：2030kcal
• 6月30日：1890kcal

やっぱりちょっと多いですかねぇ・・・(^_^;)。運動していないしなぁ・・・(^_^;汗