体脂肪率を量りだした昨年12月から今月までの体重と体脂肪率の変化を各月の最小〜最大でまとめてみました。４月から中性脂肪を下げる薬の服用をやめていますが、ジリジリと体重も体脂肪率も下がり続けているようです。少なくとも体重はもうそろそろ下げ止ってもいい頃ですね(^_^;)。体脂肪率の方は落ちた筋肉を鍛えるような運動（筋トレ？）をすればさらに下がるのかな？(^_^;)
| 月 | 体重 | 体脂肪率 |
|---|---|---|
| '07年6月(参考) | 84.4-86.0 | −−− |
| 12月 | 71.6-76.2 | 18.2-20.0 |
| 1月 | 69.8-73.6 | 17.6-19.0 |
| 2月 | 68.6-70.6 | 17.0-18.0 |
| 3月 | 67.6-69.4 | 16.3-17.6 |
| 4月 | 66.8-68.8 | 15.8-17.1 |
| 5月 | 66.0-68.2 | 15.9-16.8 |
| 6月 | 65.6-67.0 | 15.4-16.2 |
