今日は冷凍生活！ コンビニで買ってきた「肉焼売」（６個/180g/403kcal）、ベーコンポテトサラダ（90g/162kcal）、おかめ納豆（67kcal）と減塩味噌汁 わかめ（23kcal）です。 肉焼売はシンプルな具ぅですが、レンジで温めて、美味しくいただきました。(^_^)

久しぶりに市内国道沿いのマクドで、ベーコンエッグサンドのセットです。 （450円/455kcal） 最近は朝は自宅でパンを食べることが多いので、朝マクドは久しぶりです。この時間なので店内はすいていますが、度重なる値上げにより、結構高くなりましたね。職場…