出勤(自宅→職場)：３.０キロ 業務上の移動（１）：９.３キロ 業務上の移動（２）：９.０キロ 市内移動(職場→駅前)：３.１キロ 帰宅(駅前→自宅)：１.５キロ 合計：２５.９キロ うーん、季節外れの暑さの中、市内を中心に走り回ってきました(^_^;)。

仕事でちょっと外に出ましたが、自転車で移動すると暑いですねぇ。午後には25℃に達するとか。これはほとんど夏ですよね。(-_-) この暑さのせいか、一気に桜が咲いて、はやい木では散り始めているところもあります。

コカコーラが販売している清涼飲料水「い・ろ・は・す」の炭酸バージョンを見かけましたが、炭酸って今までもありましたっけ？ 今日買ったのは「メロンクリームソーダ」（515ml／144kcal）です。 「クコ産メロンエキス入り」ではあるけれど「無果汁」という…

体重=72.0kg BMI=23.4 体脂肪率=17.0％ 内臓脂肪指数=12.0（昨夜計量）