勤務先からいったん自宅に戻り、改めて行きつけの先生のところへ・・・。 入ってびっくり。普段は待合室もさほど混み合わないんですが、今日は椅子が全部埋まり、立っている人も何人かいるという状態でした。ここにも長いんですがこんなのは初めてですよ。 …

http://digital.asahi.com/articles/ASKC56WRYKC5PTQP01B.html アメリカンフットボールの関西学生リーグは５日、大阪・万博記念競技場で、２連覇を狙う関学大と前節立命大に善戦した関大が対戦した。（略） そして、第２Ｑ終盤。関大が５７ヤードＦＧを狙っ…

コンビニで買ってきたチャーシューマヨご飯（298円/422kcal）とたけのこ土佐煮（135円/85g/43kcal）です。

朝、出勤する時間は気温も上がらず寒いです。 ということで、今朝から第二次防寒体制を発動させました。手袋に加えてニット帽もかぶって耳を寒風から保護しています。それでも首回りが寒いのでマフラーも出動準備中です(^_^;)。 ちなみに真冬態勢だと上着が…

体重＝69.5kg BMI＝22.7 体脂肪率＝16.2％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］