昼食 12:30

今日は二日ぶりに冷凍生活に復帰です。(^_^)
コンビニで買っておいた「海老とマッシュルームのアヒージョ風」（112g/124kcal）、チキンと豆のサラダ（70g/64kcal）、おかめ納豆（63kcal）と神州一 減塩味噌汁 とうふ汁（22kcal）です。