昼食 12:20

今日も冷凍生活。(^_^)
コンビニで買っておいた海老とマッシュルームのアヒージョ風（112g/124kcal）、チキンと豆のサラダ（70g/64kcal）、おかめ納豆（63kcal）と神州一 減塩味噌汁[油あげ]（22kcal）です。