2021-02-08 昼食 12:30 Food 今日も冷凍生活。 コンビニで買っておいた、ささみチーズかつ(140g/288kcal)、チキンと豆のサラダ(70g/64kcal)、おかめ納豆(63kcal)と神州一 減塩味噌汁(とうふ)(22kcal)です。