2021-01-22 昼食 12:30 Food 今日も冷凍生活です。 食べたのは、ささみチーズかつ(140g/288kcal)、切干し大根煮(85g/45kcal)、おかめ納豆(63kcal)、減塩みそ汁 油あげ汁(25kcal)です。 合計で 421kcal しかありませんね。ちょっと足りないかな。(^_^;)