2020-09-30 今日の体重 Health 体重＝66.1kg BMI＝21.6 体脂肪率＝14.2％ 内臓脂肪指数＝9.5【昨夜計量】 おっと、内臓脂肪指数が１桁台になったのは初めてです。しかし、今年の夏の体重の減り方は謎だな。確かによく世間では「夏やせ」という言葉がありますが、σ(^_^)の場合は夏は汗をかきたくないので、運動量が減る傾向にあります。その一方で、食欲はあまり落ちないので、どちらかと言うと「夏肥り」で体重が増える傾向だったのに・・・。（謎）
