2019-10-12 夕食 17:30 Food これも買い置きの炙り焼チキン(80g/163kcal)、7種具材の豚汁(230g/136kcal)、だしジュレで食べるネバネバサラダ(60kcal)です。 なお、ネバネバサラダの具材はオクラ、大根、なめこ、長芋、ひじき、青ネギとなっていました。(^_^)