2018-12-01 夕食 19:30 Food 映画の後、帰宅して買い置きの煮玉子入り豚角煮（355kcal）と買って帰ったツナと玉子のサラダ（80kcal）、サラダチキン(119kcal）です。 豚角煮は前に職場で昼に食べようと思って買ったのですが、よく見たらレンジ調理不可なので、自宅の冷蔵庫に寝かせてありました。 また、炭水化物カットの指示で、主食が米からサラダチキンに変わりました。(^_^;)
