今日は久しぶりに職場で外回り（？）の仕事の応援に出ました。今朝から30度近い気温と高い湿度で蒸し暑い中作業していました。最初はどうということも無かったのですが、用意した500mlのスポーツドリンクがあっという間に空になり、買い足した当分補給のためのアップルティーも空になったあたりから怪しくなりました。
体が重く、決まったことができなかったりするようになり、「これはやばいな」と思い、500mlの飲料を２本買い、１本は半分ほどを一気に飲み、もう一本は首の後ろに当てて体を冷やすようにして、ようやく落ち着きました。
普段ほとんど外で仕事などしないのに、この暑さの中、急きょ外で体を動かしたので、ちょっと体がびっくりしたようです(^_^;)。昼過ぎに事務所に戻り、昼食を取った後は少し楽になりましたが、なんとなく体が重いです。早退しようかと思いましたが、仕掛も色々とあるので、夕方まで何とか仕事をこなします(^_^;)。しかし、年寄りが慣れないことをするもんじゃないですね。
